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Das sagen Menschen, die die 14 Gesunderhalter

ausprobiert haben:

K.E.: Hallo Herr Dr. Draxler, ich finde Ihr Buch sehr interessant. Jetzt ist auch Ihr im  Seminar angeschnittenes „Gesund-Anwesend-Motiviert“-Modell  anhand der Beispiele sehr nachvollziehbar für mich.  Die 14 Gesunderhalter mache ich nach wie vor zwei Mal täglich.  Ich stehe sogar vor der Arbeit 15 Minuten eher auf, da sie mir so gut tun. Sie klappen immer besser und ich muss sagen:  Ich brauche sie mittlerweile richtig!  Ein vielleicht auch für Sie interessanter Punkt ist mir noch dazu  eingefallen.  Sie haben ja in Ihrer Präsentation verschiedene Vorteile/Gründe für das Üben der 14 Gesunderhalter genannt. Ein totaler Vorteil  für mich persönlich ist, dass diese Übungen alle im Stehen  ausgeführt werden. Es sind somit keinerlei Hilfsmittel, wie z. B.  Isomatte, Hanteln o. ä. notwendig.  Ich habe schon immer etwas gesucht, was ich auch gut auf  Urlaubsreisen machen kann. Entweder habe ich dann etwas  (Hanteln) mitgeschleppt oder musste zu verschiedenen Übungen auf den Boden, was nicht überall so angenehm war. Für mich sind die 14 Gesunderhalter ideal. Diese Übungen  haben mein Leben sehr positiv verändert und ich bin so froh,  dass ich mich zu diesem Seminar angemeldet habe!  Herzlichst  K. E.   
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